Schlagwort-Archive: Neurographik

Stärke Dein Selbstbewusstsein mit Kreativität

Stärke Dein Selbstbewusstsein mit Kreativität

In diesem Artikel geht es über das Thema Selbstbewusstsein und wie Du es kreativ mit Farben und Stiften stärken kannst. Fantasie und Vorstellungsvermögen kannst Du nutzen, um Dein Selbstbewusstsein zu stärken und Deine Vorstellungen vom Leben umzusetzen.

Was ist Selbstbewusstsein?

Hier eine kurze Definition von Dir selbst bewusst sein:

  • Du kennst Dich selber gut. Du weißt über Dich selbst Bescheid.
  • Du hast Dich selbst kennen gelernt. Du schätzt Dich selbst als Mensch und bist Dir Deinen Körper wert.
  • Du kennst Deine Stärken und Deine Vorzüge.
  • Du magst Dich und Dein Leben.
  • Du kannst auch Deine Schwächen ohne Selbstkritik gut annehmen.

Lerne Dich selbst besser kennen

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Verändere negative Gedanken mit Kreativität

Verändere negative Gedanken mit Kreativität

Verändere negative Gedanken mit Kreativität

Negative Gedanken, Emotionen und Gefühle sind nur eine emotionale Reaktion im Gehirn. Doch gerade diese können verhindern, dass Du Dein Leben genießt und zufrieden bist. Setze Deine Kreativität ein und zeichne Dir ein angenehmes Leben.

Negative Gedanken verändern

Oftmals sind es Gedankenmuster oder Glaubenssätze wie, „ich bin nicht gut genug“ oder „ich bin es nicht wert“, die Dich blockieren. Diese negativen Gedanken können Dich ausbremsen. Gerade wenn Du neue Wege beschreiten willst, können negative Gedanken Dich schnell und einfach aufhalten.

Daher fange ich bei jeder Umsetzung meiner Ideen zuerst damit an, meine negativen Gedanken zu betrachten und kreativ mit einer neurographischen Zeichnung zu verändern.

Im ersten Schritt werde Dir bewusst, welche negativen Gedanken Du hast und was diese in Dir auslösen. Da ich mit der Neurographik meine Vorhaben zeichne, nehme ich im zweiten Schritt meine Stifte und Farben, um meine negativen Gedanken zu verändern.

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Wie hat sich 2020 mein Business verändert?

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Du liest hier meine Geschichte über 2020 und was ich aus dem Corona-Jahr gemacht habe. Ich habe mit Stiften und Farben mein Neues Leben gezeichnet. Lies, wie es dazu gekommen ist.

Wie hat Corona meine Selbstständigkeit beeinflusst?

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Filtere Deine Herzenswünsche aus Deinen Träumen

Filtere-Deine-herzenswunsche-aus-deinen-traumenEntdecke Deine Herzenswünsche

Entdecke Deine Herzenswünsche, das klingt so einfach. Doch einfach hinsetzen und nachdenken bringt Dich nicht weiter.

Das kenne ich auch: Mir nützt es auch nichts, denn mein Geist ist kreativ und ist gedanklich schon irgendwo anders unterwegs. Kennst Du das auch?

Wie kannst Du Dich mit Deinen Herzenswünschen verbinden?

Nutze die 7 wichtigsten Fragen, um Deine Ideen Sammlung, Deine Herzenswünsche und Träume wachsen zu lassen: Weiterlesen

Nimm Deine Wünsche und Träume ernst

Kennst Du das auch?

  • In Dir schlummert ein Haufen Sehnsucht nach fernen Ländern, mit all den exotischen Gerüchen.
  • Du spürst Deine Sehnsucht nach Nähe zu anderen Menschen, uns wieder in den Arm zu nehmen.
  • Du magst wieder in die Ferne reisen, möglicherweise ans Wasser, ans Meer, zum Segeln.

Persönliche Begegnungen fehlen Dir

Du pflegst gerne Deine Freundschaften und Bekanntschaften. Du spürst den Mangel, weil Dir die persönliche Begegnung mit Deinen Freunden, Bekannten oder auch Deinen Netzwerkpartnern fehlt. Die Ruhe langweilt Dich sehr.

Wenn Du den Lockdown als Behinderung verstehst, freundschaftliche Kontakte pflegen zu können, beschränkst Du Dich selbst. Auch wenn weniger persönlicher Kontakt angebracht und möglich ist, kannst Du Deine Kontakte und Dein Netzwerk dennoch pflegen. Weiterlesen

Mit Selbstvertrauen in Deine berufliche Zukunft

Mit Selbstvertrauen in Deine berufliche Zukunft

Mit-Selbstvertrauen-in-berufliche-ZukunftStell Dir mal vor, wie schön Dein Leben sein könnte. Ach wäre da nicht Corona mit all den Einschränkungen. Das geht nun schon mehr als ein Jahr. Ursprünglich hatte ich diesen Beitrag im November 2020 geschrieben und im April 2021 aktualisiert.

Wie sieht es bei Dir aktuell beruflich aus?

  • Dein Business funktioniert nicht mehr so wie bisher: weniger Kunden, weniger Einnahmen?
  • Du bist unzufrieden?
  • Du bist gerade auf Jobsuche?

Mir geht es da ganz ähnlich. Ich spüre den schnellen Wandel im Außen in dieser Übergangszeit und dieser verunsichert mich. Doch wie gehst Du die notwendigen Veränderungen an?

Wie fühlst Du Dich?

Wie fühlst Du Dich aktuell?

  • Du fühlst Dich alleingelassen und der Situation hilflos ausgeliefert.
  • Du bist frustriert und enttäuscht von allem.
  • Viele gute Gewohnheiten, die Du normalerweise pflegst, funktionieren aktuell nicht. Nicht mal das Fitnessstudio zum Austoben hat im November 2020 offen.
  • Nach einem Jahr der Veränderung und Ungewissheit?

Dir fehlen Einnahmen?

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Loslassen und Dein Leben bewusst verändern

loslassen-leben-bewusst-veraendernZeit um Vergangenes loszulassen

Wo sind Deine Vorhaben für 2020 geblieben? Was kannst du noch erreichen? Oft bleibt der nächste Tag unberechenbar. Gefühlt ist für mich schon das Jahr 2020 zu Ende. 

Der erneute „Lockdown“ im November 2020 lässt mich weiter ausharren. In eine Starre verfallen? Das ist definitiv nicht meine Vorgehensweise. Ich bin und bleibe neugierig, kreativ und liebe weiterhin meine Freiheit.

Ich stelle Dir diese Fragen:

  • Wie geht es Dir?
  • Was hast Du in den letzten Corona-Monaten erlebt?
  • Wie hast Du Dich gefühlt? Machtlos? Der äußeren Situation ausgeliefert? Fremdbestimmt?

Du wünscht Dir Vergangenes loslassen? Gefühlt hast Du Dein Leben nicht mehr in der Hand. Diese Gefühle kenne ich nur zu gut.

Neue Gewohnheiten etablieren?

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